28个零基础学生、27天集训、全国大学生龙舟锦标赛冠军——这是德职老师李燕2023年夏天交出的“育人答卷”。

在岔河之畔，她没有花哨的技巧，只有每天五点的晨跑；没有空洞的口号，只有“同频呼吸、同步发力、同心呐喊”的朴素经验。

今天，德州职院“育匠才·话初心”专题党课第二篇章“春风化雨润心育人”，讲述李燕老师用船桨划出的成长故事。 今天的故事，从一串数字开始——28个少年，0基础，27天。

那是2023年炎热的夏天，作为德职大学生龙舟队的教练，李燕老师手里攥着秒表，站在岔河岸边。距十一届全国大学生运动会举办仅有27天，而她面对的是28个刚刚聚在一起毫无训练经验的少年。

这支队伍，说白了就是一盘散沙。小吉是其中最特别的一个，他曾因溺水留下严重的心理阴影，连水都不敢碰。其他队员呢？大部分人连船桨都没摸过。27天，从零开始，几乎是个不可能完成的任务。但身为国家级运动健将的李燕从不轻言放弃。 先练体能关。于是，每天清晨五点半，操场上总能看到她和队员们一起训练的身影。

再炼意志关。第一次下水，对水恐惧的小吉很快就出现了不适应，他心跳加快、脸色煞白，接近窒息，最终还是没能坚持住，晕了过去。

针对小吉的渐进式脱敏训练马上展开。

第1天：小吉坐在岸边，把脚泡在湖水里适应训练；

第3天：在队友帮助下，进行水感和技术训练；

第8天：小吉颤抖着划出人生第一桨；

在大家的帮助下，小吉一次次突破心理障碍。李燕在训练日志上写道：体育的真正奖牌，是让绝望的眼睛里重新燃起自信的光芒。

再练协作关。李燕将亚洲冠军的经验浓缩为“三同法则”：同频呼吸、同步发力、同心呐喊。

同学们磨破的掌心、脱皮的肩膀、结满盐霜的训练服，化作劈波斩浪的誓言和捍卫荣光的信念。

比赛那天，暴雨突袭。27天的训练强化为28名队员的肌肉记忆，龙舟如箭，冲向赛场的终点线，28名少年在暴雨中实现了青春涅槃。这支曾经的“散沙队”，先后夺得全国大学生龙舟锦标赛九项冠军。

你从亚洲冠军到执教教练，李燕用船桨书写着育人的哲学——体育是壮阔的生命课堂，它让怯懦者在浪潮中学会站立，让孤勇者在协作中看到星河，让青春在千帆竞渡中淬炼出“阳光自信、大气厚道”的德职底色。